Zimowy sen? 2010-01-04
Żyjące w Bieszczadach i Beskidzie Niskim niedźwiedzie zapadły w sen zimowy. - poinformował rzecznik prasowy Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Krośnie (gdzie bytuje prawie 90 proc. polskich niedźwiedzi). (PAP)
W czasie snu zimowego zwierząt temperatura ich ciała znacznie spada, maleje szybkość przemiany materii, szybkość bicia serca i oddychania, zwierzę nie pobiera żadnego pokarmu, zużywając jedynie zapasy tłuszczu nagromadzone w ciele.
Sen zimowy byłby zatem dla niektórych ludzi znakomitą formą odchudzania. Nie zapadamy jednak w zimowy sen, ale z pewnością wszyscy potrzebujemy zdrowego snu, aby przetrwać zimę.
Sen w pościeli Lama Gold sprzyja dobremu samopoczuciu, regeneracji sił witalnych i zwiększonej odporności organizmu narażonego zimą na infekcje (podczas snu nasz układ immunologiczny pracuje na zwiększonych obrotach). Pod pościelą Lama Gold szybko się rozgrzewamy, a nadmiar ciepła oddawany jest do otoczenia, co pozwala utrzymać stałą temperaturę ciała i zapewnia komfort snu: nie pocimy się, nie odkrywamy, nie narażamy się na zmianę temperatur.
Warto przypomnieć też o konieczności uzupełniania płynów w organizmie (mróz stępia odczuwanie pragnienia), o aktywności ruchowej (skutecznie wspomagającej układ immunologiczny) i urozmaicaniu diety.